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皆さまに安心してご参加いただけるよう、「３つの密」を避け安全に実施できるよう準備を進めています。ご理解とご協力をよろしくお願いいたします。
・体調がすぐれない時はご参加をお控えください。(発熱・咳等)
・運動をおこなっていない時のマスクの着用にご協力ください。
・手洗いや手指の消毒をおこないましょう。
スタッフ一同、皆さまと運動できる日を楽しみにしています。

にこにこひろば（金岡公園体育館小体育室・家原大池体育館小アリーナ）

日程
- スケジュールからご覧ください。
お知らせ

窓を開けて換気をし、遊具等は適宜消毒いたします。
代表者様の連絡先をご記入いただきます。
状況によって、入場を制限させていただくことがあります。なお、人数等の状況はTwitter、または電話(090-1226-9028)でお問い合わせください。

Twitterは、こちらのQRコードからご覧いただけます。

今できる形で楽しい「にこにこひろば」をつくっていきます。どうぞよろしくお願いいたします。

金岡公園体育館　健康アップ教室　「さわやか健康体操」

要予約(2部制)
①前半　９：１５～１０：３０
②後半　１０：４５～１２：００
　※各クラス定員３０名

継続の方は教室内で予約、新規の方とクラス変更の方は電話での予約となります。
（４月分の電話受付は、３／２５（木）９：００～）
なお、満員となった場合予約を締め切らせていただくことがあります。
1年間の日程は、トップページ⇒活動の内容⇒受託事業⇒健康アップ教室スケジュールよりご覧ください。

お知らせ	血圧測定は、できるだけ自宅でお願いします。　ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。

健康アップ教室キャンペーン第１弾！　春得！「エアロヨガ」セットでお得！

金岡公園体育館　健康アップ教室の「エアロビクス」と「ヨガ」を1000円でセット受講できます！　(通常２教室1400円)。

５・６月の教室実施日限定(詳細はポスターをご覧ください)
参加には登録が必要となりますので、金岡公園体育館にお問合せください。(072-254-6601)
感染症対策をしっかりと実施しています。三密を避けられる体育館です。

ぜひご参加ください！お待ちしています。
※ポスターもご覧ください。

2021 ママフィットくらぶ

　「ママフィットくらぶ」はママのためのフィットネスレッスンです。託児はありませんが子ども連れOK！
　レッスンではいろいろなボディワ－クで関節や筋肉のバランスを整え、美しい姿勢をめざします。ご自身の「ココロとカラダ」をリセットする時間がとれない子育て中のママ。月１回、一緒に運動しましょう！

LinkIcon 詳しくはチラシをご覧下さい。

場所	堺市立鴨谷体育館（堺市南区）第3体育室
期間	2021年4月～2022年3月まで月1回、年12回コースの予定 4月：19 or 26日、5月：17 or 26日
費用	年間7,200円　※初回全納（1レッスン600円・年12回）
定員	１クラス20名（2クラスの予定）＊ママだけの参加OK！先着順とし、定員になり次第締め切らせていただきます。
主催・お問合せ	NPO法人みんなのWell.net 　TEL : ０９０－１２２６－９０２８ E-mail : inquiry@m-wellnet.org

申込受付

申込開始日	３月１日（月）
受付時間	９時～17時
受付順	先着順とし定員になり次第締め切らせていただきます。
申込方法	電話 : ０９０－１２２６－９０２８申込フォーム