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皆さまに安心してご参加いただけるよう、「３つの密」を避け安全に実施できるよう準備を進めています。ご理解とご協力をよろしくお願いいたします。
・体調がすぐれない時はご参加をお控えください。(発熱・咳等)
・運動をおこなっていない時のマスクの着用にご協力ください。
・手洗いや手指の消毒をおこないましょう。
スタッフ一同、皆さまと運動できる日を楽しみにしています。

にこにこひろば（金岡公園体育館小体育室・家原大池体育館小アリーナ）

日程
- スケジュールからご覧ください。
お知らせ

窓を開けて換気をし、遊具等は適宜消毒いたします。
代表者様の連絡先をご記入いただきます。
状況によって、入場を制限させていただくことがあります。なお、人数等の状況はTwitter、または電話(090-1226-9028)でお問い合わせください。

Twitterは、こちらのQRコードからご覧いただけます。

今できる形で楽しい「にこにこひろば」をつくっていきます。どうぞよろしくお願いいたします。

金岡公園体育館　健康アップ教室　「さわやか健康体操」

要予約(2部制)
①前半　９：１５～１０：３０
②後半　１０：４５～１２：００
　※各クラス定員３０名

継続の方は教室内で予約、新規の方とクラス変更の方は電話での予約となります。
（4～6月分はお問合せください。金岡公園体育館　072‐254‐6601）
なお、満員となった場合予約を締め切らせていただくことがあります。
1年間の日程は、トップページ⇒活動の内容⇒受託事業⇒健康アップ教室スケジュールよりご覧ください。

お知らせ	血圧測定は、できるだけ自宅でお願いします。　ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。

トランポリンでファミリーJump!!

　「みんなであそぼう＆ファミリ-Fit」はママやパパやご家族の皆さんのためのフィットネスです。ファミリ－Fit でココロもカラダもリフレッシュしてください。
　今回はみんなが大好き❤トランポリンです。前半は親子あそび。後半はママパパ＆ご家族のトランポリンミニレッスンです。(プチプチ託児あり)

LinkIcon 詳しくはポスターをご覧下さい。

実施	２０２２年６月２６日（日）
会場	堺市金岡公園体育館　小体育室
時間	１０：００～１１：３０（９：４０より受付）
対象	未就学児のいるご家族（小学生のお兄さん・お姉さんがいらっしゃる場合はご相談ください。）
参加費	１家族　１，０００円
定員	先着２０家族
持ち物	上靴・水分・動きやすい服装

申込受付

申込開始	６月１日（水）9：００～ ※先着順とし定員になり次第締め切らせていただきます。
申込方法	お申込フォームをご利用ください。（ホームページ・SNSでお知らせします。）

2022 ママフィットくらぶ

　「ママフィットくらぶ」はママのためのフィットネスレッスンです。託児はありませんが子ども連れOK！
　レッスンではいろいろなボディワ－クで関節や筋肉のバランスを整え、美しい姿勢をめざします。ご自身の「ココロとカラダ」をリセットする時間がとれない子育て中のママ。月１回、一緒に運動しましょう！

場所	堺市立鴨谷体育館　第3体育室（地下1階）
日時	月1回　月曜　10：15～11：15（11：45まで自由あそび） ※初回は４/18（月）or ４/25（月）
費用	年間7,200円　※初回全納 2022年4月～2023年3月まで月1回　年12回コースの予定
定員	先着20名（2クラスの予定です）　＊ママだけの参加OK！
主催・お問合せ	NPO法人みんなのWell.net TEL : ０９０－１２２６－９０２８　　０７２－２５６－４５２１　※火・水（１３～１７時）のみ E-mail : inquiry@m-wellnet.org