錦綾健康パラダイスイベント
～錦綾健康づくりクラブ～
堺区の錦綾校区に平成19年、堺市に2つ目の地域総合型スポ－ツクラブとして「錦綾健康づくりクラブ」が設立されました。地域のみなさんによって運営され、子ども達から高齢の方々までが校区で気軽にスポ－ツを楽しめるクラブです。クラブを通してコミュニケ－ションの輪を広げ、地域で子ども達や高齢の方々を見守っていき元気で健康的な「錦綾校区のまちづくり」をめざして活動されています。
設立準備の時より子ども達の「運動あそび」と「陸上」の教室を担当させていただいております。クラブでは年2回イベントがあり、先日「ニュ－スポ－ツ大会」がありました。スタッフとして霜野雄史、池本春美、中田千晴が参加しました。
種目は…
- ★アジャタ
- 100個の玉入れ競争！はやく入れたチ－ムの勝ちです。作戦もありますよ(^_^メ)
- ★キンボ－ル
- それは大きなボ－ルをチ－ムで落とさないようにキャッチします
町会対抗戦でメチャ盛り上がりました(^O^)／ニュ－スポ－ツは単純な内容の種目が多いですが、世代をこえて皆なで楽しめるのがいいですね。皆さんの地域に対する熱い思いがいつも伝わってきます。
明け方までの大雨がウソのようなさわやかな1日でした。
関係リンク
●日本キンボール連盟 ホームページはこちら
●堺キンボール協会 連絡先
電話 ：072-228-2018
FAX ：072-222-5262
E-mail：
spbk-co@luck.ocn.ne.jp
開催の記録
開催日時：平成２２年２月２８日（日）
開催場所：堺市立錦綾小学校
アジャタ
キンボール
～ビギナ－ズフィットネス～
昨年に引き続き「ビギナ－ズフィットネス」を担当させていただきました。60才からの健康体操教室です。
レッスンはストレッチ・骨盤＆肩甲骨ほぐし・有酸素運動・筋トレ等運動の基本を大切にしたプログラムです。骨盤＆肩甲骨ほぐしでは皆さん「これで動いてるんかなぁ？」と悩みながらもだんだんスム－ズに動くようになっておられました。骨盤エクササイズではフラガ－ルのようでしたよ（＾ｖ＾）筋トレはひとつひとつのエクササイズを確認しながらしっかり動けました。素敵な「ビギナ－ズHappy(^O^)フィットネス」でした。
メインで担当した宮川美香にとっても勉強になった素敵な時間だったようです(^O^)／
参加してくださった皆さん本当にありがとうございました。
開催の記録
開催日時：平成２２年２月２８日（日）
開催場所：堺市立大浜体育館
健康学習講座
～ヨガで心も体もリフレッシュ～
この講座は堺市の職員の方々を対象としたものでヨガインストラクタ－の森永裕美が担当させていただきました。
当日は約100名の皆さんが参加されました。男性の方も多く幅広い年齢層の方々と共にヨガを通して体を動かしました。レッスンはからだほぐしから始まり「太陽礼拝」では難しいポ－ズにもチャレンジしていただきました(^O^)
短い時間でしたが「心も体もリフレッシュ」していただけたでしょうか。参加していただいた皆さん本当にありがとうございました。
開催の記録
開催日時：平成２２年２月２日（火）
開催場所：堺市市役所
これまでの受託事業
金岡公園体育館フェスタ 「みんなのフィットネス広場」
事業内容
ロハスなヨガ
太陽の光がいっぱいの芝生広場。ヨガインストラクタ－の久門真美子さんのリ－ドでそれはそれは素敵な時間でした。アンパンマン＆バイキンマンも登場し一緒にポ－ズをとりましたね。自然の中でのフィットネスは最高でした。
Happyフィット♪
毎年やっているファミリ－イベントです。今年はトランポリン＆ミニトランポリンを使ってのフィットネスです。日頃トランポリンをとぶ事なんてないママやパパも楽しめました。特にミニトランポリンはいい運動になりました。ここでもアンパンマン＆バイキンマンもがんばっていましたよ（*^_^*）
金岡フェスタのレポートは、堺市立金岡公園体育館ホームページからご覧いただけます。
開催期間
日時：平成21年11月7日(土)
場所：堺市金岡公園体育館
堺区健康づくり自主運動グループ交流会
テーマ
動く・あそぶ・笑う
開催期間
日時：平成21年9月18日(金)
13：30 ～ 15：30
場所：堺市金岡公園体育館
この他にも、公共機関から受託した様々な事業を行っています。
