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受託事業

2020年

モールウォーキング

2020年9月12日(土) イオンモール堺鉄砲町

 9月は赤レンガ広場での開催。良いお天気で日差しが強い中、定員30名いっぱいのご参加でした。
 今回はグループごとにプログラムをアレンジ。おなじみの外通路のウォーキングにエクササイズを取り入れました。外から館内に入るとひんやり気持ちよく、ほっとひと息ゆったり歩く場面も。当日開催中の北海道・沖縄物産展が気になりながらも、皆さま元気に歩いておられました。きっとモールウォーキングの帰りにお買い物されたことでしょうね。
 次回は10/10(土)、「3階イオンホール」で開催です。お買い物のついでに健康づくり!ご参加お待ちしています。


 

開催の記録

日付

2020年9月12日(土)

場所

イオンモール堺鉄砲町

主催

イオンモール堺鉄砲町

担当

森永裕美 都司晴海・野間敦代・中田千晴・三宅要・小田康子・阪本裕野

モールウォーキング

2020年8月8日(土) イオンモール堺鉄砲町

 新型コロナウイルスの影響で中止となっていた「イオンモールウォーキング」、3月以来の開催でした。再開を楽しみにしてくださっていた皆さま、暑い中ご参加ありがとうございました!
 今回は参加人数を20名に制限し、2部制での実施でした。1回目は3グループに分かれて館内と外通路をウォーキング。2回目は人数が少なかったのでコースを2周歩きました。両方ともご参加のやる気満々な方もおられました!参加賞も2つゲット!(^o^)当面の間は状況をみながら、今までとは違う形で楽しんでいただけるプログラムをいろいろ考えていきます。ご参加の際は感染防止対策のご協力、よろしくお願いします。
 次回は9/12(土)、「1階 赤レンガ広場」で開催予定です。状況により変更になる場合がありますので、ホームページでご確認ください。参加無料、年齢問わずどなたでも気軽にご参加いただけます。スニーカーと動きやすい服装で起こしください。飲み物もお忘れなく。ご参加お待ちしています!

開催の記録

日付

2020年8月8日(土)

場所

イオンモール堺鉄砲町

主催

イオンモール堺鉄砲町

担当

森永裕美 都司晴海・野間敦代・小田奈美・中田千晴・三宅要・小田康子

健康アップ教室 再開後の様子とお知らせ

 6月、7月と順次再開した健康アップ教室は、初めは様子を見ながらご参加されている方も多かったですが、今は休講前の人数に近くなってきています。運動強度も再開当初はゆったりペースでしたが、徐々にしっかりと動くプログラムも取り入れ、良い汗をかいています。
 「べーシックフィットネス」は8月から従来どおり予約せずご参加いただけます。(今後、人数が増える場合は、予約制になる可能性があります。)なお、「さわやか健康体操」は、引き続き予約が必要です。皆様のご参加をお待ちしています。

健康アップ教室 残る2教室も再開しました!

 6月に再開した4教室に続いて、7月から「さわやか健康体操」「ベーシックフィットネス」も再開しました!これで、健康アップ教室は全教室再開となりました。久々に運動される方も多いので、プログラムはゆっくりスタート。皆さま、感触をたしかめながら、思い出しながら、運動することの楽しさを味わっておられました。再開のこの日を楽しみに待っていてくださった皆さまからは、あたたかいお言葉を数多くいただきました。皆さまと一緒に運動できることに感謝し、今できるプログラムで健康づくりを応援していきます!今年度もどうぞよろしくお願いします!

~さわやか健康体操~

 2部制での再開となりました。初日の前半の部は20名、後半の部は26名のご参加でした。通常とは少し内容を変更してのスタートですが、定員が30名となり、広々とゆったり運動することができます。

~ベーシックフィットネス~

 初日は23名のご参加で、以前から来てくださっていた多くの方、またご新規の方にもお越しいただきました。基本の運動プログラムで、マイペースにすすめています。
 
「さわやか健康体操」「ベーシックフィットネス」の2教室は、30名の定員、電話での予約制となっています。また、「さわやか健康体操」は、2部制になったことにより開催時間も変更になっています。詳しくはこちらをご覧ください。なお、それ以外の4教室は、従来通り予約はありません。
皆さまのご参加をお待ちしています!


健康アップ教室が再開しました!

 約3ヶ月ぶりに、「エンジョイ!軽スポ×Newスポ」「わくわく体操」「エアロビクス」「ヨガ」の4教室が再開しました!プログラムなども感染症対策をとりながらのスタートとなりましたが、ご参加くださった皆さまは、とても気持ち良さそうに汗を流し、そして運動を心から楽しんでおられたように感じました。
 まだまだ試行錯誤ではありますが、皆さまに安心してご参加いただけるよう環境をととのえていきますので、ぜひご参加ください。なお、ホームページのトップページより「Next Event」に再開についてのお知らせを載せておりますので、ご覧ください。
 

エンジョイ!軽スポ×Newスポ

6月の種目

卓球、バドミントン

7月の種目

ショートテニス

ヨガ

6・7月のテーマ

自律神経を整えるyoga